# 职业
今天的故事是关于台湾移工的故事。台湾移工，指的是通过「移动」、「迁移」到台湾求职或工作的外国人。从上个世纪八十年代末九十年代初，台湾开始开放引入移工。这三十多年来，到台湾来打工的主要来自东南亚国家。目前约有 80 万名移工居住在台湾，主要来自印度尼西亚、越南和菲律宾等国。他们一般需要通过中介公司，这些公司在本国招募他们，然后送到台湾去当建筑工人、工厂流水线工人和老年护工等。
过去，台湾人把他们叫外劳，但这个词慢慢的带上歧视和排外的意味，所以为了表示尊重和表达更准确，现在改称为移工。
这一次我们制作了上下两集移工故事，今天播出的是上集，本周三会播出下集。
今天这个上集的讲述者莉莉（Ririn Arumsari）来自印度尼西亚，在台湾生活了近 12 年，她平时住在老人家里，做老年护工。远离家乡的莉莉，有过快乐，也体验过艰辛，她一直在书写自己在台湾的故事，分享自己的经历。
# 技巧
文件的命名需要基于一定的规则，这一步中读者朋友们可以使用自己喜欢的命名方式，这里我贴出自己的格式：
主类别_子类别…文件名_补充信息_文件日期_版本号
# 科普
各种维生素摄入多少剂量最合适，【维生素的作用】看点1：维生素药片真的适合我们吗？ 竖版，【维生素的作用】看点2：维生素不了解一个视频教会你！ 竖版，维生素E可以每天吃吗？，维生素A容易超量 如何把关多补剂党必看篇，维生素A对鱼鳞皮肤帮助有多大，几块钱一瓶的维生素E，每天坚持吃，身体会收获哪些好处？
# 科普
维生素- 通过丁勇老师的科普，研究小总结，自购多种尝试，各种维生素摄入多少剂量最合适，常见维生素缺乏的症状，吃这三种维生素有什么作用？什么时候吃？怎么吃？
# 技巧
截图前打开飞行模式，截完图回到美团 APP ，发现码没有被刷新。
# 常驻小尾巴
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台湾移工问题很乱。