带来幸福感的好物分享、润是一种态度、就是吃减肥、聊聊马斯克传 – 破茧日报 634 期

# 互联网

今天我们来聊聊我非常喜欢的传记作家沃尔特·艾萨克森(Walter Isaacson)写的《埃隆·马斯克传》。

  • 还原埃隆·马斯克收购Twitter的详细细节:半夜一时冲动,收购后羞辱式报复?

  • 曾一起创建Open AI,马斯克如何与山姆·奥特曼分道扬镳?

  • 比尔·盖茨一边做空特斯拉,同时还跟马斯克谈生意?

  • 同怀太空理想,马斯克与杰夫·贝佐斯亦敌亦友20年,关系如何微妙变化?

  • 虚张声势的高手,马斯克如何Bluff亲密好友——甲骨文创始人拉里·埃里森,后者也曾是乔布斯生前好友

  • 梅耶放养式带娃:马斯克从小过目不忘,注定一生责任重大

  • 童年是如何影响了马斯克的一生,他最讨厌父亲,却变得越来越像他的父亲

  • 很难维持长久的亲密关系,马斯克的恋人与子女如何改变他的婚恋观?

《聊聊《马斯克传》:硅谷大佬们的恩怨情仇与内心世界》

# 成长

在漫长的进化过程中,为了对抗进入农业社会前的食物来源不稳定的问题,人体的进化使我们的身体天然偏好储备能量,而储备的方式,是在身体摄入能量时积极将之转化为脂肪细胞存储起来,这个转化的速度很快,类似于手机充电,插上就开始充能,拔了就开始放电。

那么,关键的问题是,身体如何判断你在给自己充电并启动这个转化程序,非常简单——根据血糖水平。

也就是说,血糖水平一升高,肌体就开始积极转化摄入的能量为脂肪,因此,避免摄入高糖、高碳水,进而保持血糖水平稳定,是最基础的原理。

《《沸腾新十年》最大的彩蛋,来了!》

# 互联网

2020年1月4日,新冠疫情尚未被广泛知晓,网上出现了一则黑省七某河铁骑发表的视频,显示他们在杭州抓捕一家科技公司涉案人员时,遭遇杭州“保护性”抓捕,即杭州方面抢先抓人,令其空手而归,且双方在入住酒店展开了侦察与反侦察。

《不让铁骑南下,北方怎么过年?》

# 生活

通过这些日常的生活,我慢慢也领悟了美国精神的内核——个体对个体负责。虽然简短的几个字,但不是很多人能理解。美国人不喜欢别人来打扰甚至管束他们,不需要让渡一部分权利给别人,来让别人“罩着”自己,更多的是自己对自己的一切负责,独立且不干涉别人。“只要关上家门,我在里面干什么都行”。

《2023 一蓑烟雨》

# 生活

这是 2021 年得到推荐的,可以明显提高幸福感的好物,虽然是两年前的分享,现在看依然不过时。这里面累积了将近 1000 个好物分享,而且大部分都写了推荐理由,难得可贵。

《2021 年带给大家幸福感的好物都有哪些?》

# 常驻小尾巴

话费慢充,固定支出,经济下行期,能省一点是一点

# 订阅日报

在互联网算法推送时代,「信息茧房」现象越来越严重,我们处于信息过载年代,优质、稀缺、高价值的信息夹杂在繁杂的网络上。

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