今天上班，补班五一的假，都有点忘记今天是周日呢

周记

1、这一周平平淡淡，工作上稍微轻松很多，虽然还是有很多事情要做，但可以忙里偷闲（偷偷的写该篇博文ing），很多事情就这样拖着，话说今天连开发工具都没打开。

按道理，身心应该会轻松点，但心情还是略烦。只是很少表现出来，不想自怨自艾，给身边人增加负能量，基本每个人或多或少都有自己的「烦恼」，不能总是诉说给「身边人」，而且「身边人」不常有，自救可能会更好。

我学到的一招是什么呢？

当我们焦虑、烦恼时，去知乎上翻翻 得了癌症是一种怎样的经历？ 。某种程度上，这种比惨模式，能让我们心里得到一点安慰，庆幸命运的馈赠，更加享受生活，更加感谢生活。

失眠、精神紧绷还是一如既往，最近一直在翻《精神焦虑症的自救》，已经看了好几遍，现在能让我放松下来的事就是阅读这本书。好几次，晚上躺床上半小时睡不着，然后爬起来看这本书，精神慢慢放松，很快就入睡了。

2、本来想入手《光荣与梦想》这套书。

《光荣与梦想》是美国的一部断代史，勾画了从1932年罗斯福总统上台前后，到1972年尼克松总统任期内水门事件的四十年间美国政治、经济、文化，以及社会生活的全景式画卷。这是一部场景宏大，又描写细腻的历史巨著。

作者对这四十年间美国历届政府从诞生到终结全过程中的两党纷争和内部分歧，对这一阶段全世界所经历的每一件大事都给予了特别的关注和叙述；同时，对这四十年间发生在全世界，尤其是与美国有关联的方方面面都给予了细致入微的刻画。

从“补偿金大军”风潮、经济大萧条、总统竞选、二次世界大战、原子弹爆炸、朝鲜战争、越南战争、肯尼迪遇刺身亡、尼克松郑入水门事件，到美国人的精神风貌、社会时尚、各阶层的生活状况，再到演艺界的奇闻趣事、妇女的流行服装、青少年的时髦追求，甚至英语词汇的最新演变和人们的性观念都做了面面俱到的讲述。

对于每一位读者来说，阅读此书是从本质上深刻了解美国的最简单、最有效的方法。@豆瓣读书

有关历史的名言很多

• 历史在不断重复着
• 历史总是惊人地相似，很多影响历史轨迹的重要事件都具有相似性
• 以史为镜

但选对「历史」很重要，都说历史是任人打扮的小姑娘，那「中国历史」可能是经历过「亚洲四大邪术」的「照骗」。

本来历史由胜利者书写也就算了，而且文盲率高达 85% 的过去，几乎都是官修历史，带着浓浓的「政治正确」色彩，最后一些留存的史料经过各朝代的丢失和损坏。所以，中国古代历史中的一些大事件，到底能给我们现在带来多少借鉴，还真不好说。

而美国历史至今才 200 多年，刚好差不多是古代一个朝代的完整寿命，最重要是离我们近，而且因为技术的进步，留给我们的文字都比较全和比较真。

当然，我也并没有想干嘛，纯粹只是好奇看看，中国历史看了这么多，想看看美国历史，刚好这本书挺适合。但前面说了，最近一直在翻《精神焦虑症的自救》，不敢放下，可能要再等几周。

3、购买的 iPhone9 今天到手，还没拆呢，想留着做一个开箱视频 23333。

4、上周做的视频，果然在录制中翻车，可怕的墨菲定律，不解释，谷歌牛逼。

5、深圳天气是不是有毒，白天整天不下雨，只要一下班就准点下雨，去了好几次，但都临时下雨，只跑步两次。

计划

1、接下来这周，五一有五天假，想做两个视频。

2、貌似我在 油管半月谈 做视频 210 天后的复盘和总结 中提到的下次总结时间计算错了，发现好多事情还没做呢。

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