健康学习到 150 岁 ,人体系统调优不完全指南- 破茧日报 443 期

# 资源

一个没广告、没套路、免费的 PDF 电子书下载网站。网站里全是PDF文件,文件从互联网爬取。支持中文 PDF,我刚从里面找到了邓小平时代 PDF 版。

《PDF Drive – Search and download PDF files for free.》

# 生活

Huberman 自己的 podcast,从各个方面了解了一下跟我们日常生活,健康,学习,工作,锻炼等方面相关的知识。与其它很多讲“养生”的文章和视频最大的区别在于,Huberman 本身是斯坦福的神经科学教授,其中讲述的内容都是来自于高质量,peer reviewed 的科学研究成果,从机体工作原理出发,非常细致地介绍了相关的实验和结论,并给出了很多实操建议(很多都是零成本,不是搞推销的……)。

《健康学习到150岁 – 人体系统调优不完全指南》

# 职场

我发现很多人不会查公司的这个社保信息,我教大家一个简单的。就是下载一个天眼查或者企查查,不用开会员。点开这个公司,在他的基本信息里面找到企业年报,然后你点开这个企业年报,一直向右滑找到社保信息这一栏,它就会显示。

我觉得这种就是很明显的坑。他说给你交五险一金,但是你查社保信息为0,你觉得你到底该相信哪个呢?

《最近找工作一直被坑被骗。大家能进来跟我说一句祝你好运吗?顺便和大家分享一下我的被坑经历。》

# 常驻小尾巴

话费慢充,固定支出,经济下行期,能省一点是一点

# 订阅日报

在互联网算法推送时代,「信息茧房」现象越来越严重,我们处于信息过载年代,优质、稀缺、高价值的信息夹杂在繁杂的网络上。

我每天从近百个信息源中为你精选 3 篇值得花费注意力阅读的文章做成日报,内容包含:赚钱、变现、工具、技巧、认知、理财、保险、流量、写作、短视频、增长黑客…

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