在互联网算法推送时代，「信息茧房」现象越来越严重，我们处于信息过载年代，优质、稀缺、高价值的信息夹杂在繁杂的网络上。
我每天从近百个信息源中为你精选 3 篇值得花费注意力阅读的文章，内容包含：赚钱、变现、工具、技巧、认知、理财、保险、流量、写作、短视频、增长黑客…
# 认知
# 生活
睡眠质量很大程度影响着健康，我搜索过不少和睡眠相关的资料，也亲身实践着。现在的我可以管理自己的睡眠，基本可以做到晚上20分钟内睡着。
我会从「失眠的原因」，「睡眠不足的危害」, 「如何快速入睡」 , 「如何营造舒适的睡眠环境」, 「如何提升睡眠质量」 五个部分来谈。
很开心我能成为你的「可靠信息源」，如果有所收获，请点赞支持我一下
# 订阅日报
-
电报频道 (推荐，干净)
-
微信群 (请遵循群规)
本文由老郭种树原创，转载请注明：https://guozh.net/7627/