得到-如何把一天用到极致?

开始写这篇文章时碰到一个难题,文章所属分类在博客中很难确定。想了很久,好像该文定位不属于当前所建的任何分类。想着本文是例外,以后也不会再写类似博客,要不随便丢个分类完事,但最后,轻微强迫症的我还是创建一个新的分类「窗前读」。

《励学篇》

富家不用买良田,书中自有千钟粟。

安居不用架高楼,书中自有黄金屋。

出门莫恨无人随,书中车马多如簇。

娶妻莫恨无良媒,书中自有颜如玉。

男儿欲遂平生志,五经勤向窗前读

那啥,本来想取「黄金屋」,结果搜索时发现全诗中这些「千钟粟、黄金屋」都不满意,刚好就最后一句「窗前读」吧。。

如何把一天用到极致?

我最初看到这篇文章还是在 粥左罗微信公众号 。发现是转载 刘润 。我对他的了解仅仅是知识星球上「进化岛」排名很好,经常进入排行榜。

原文 大部分都已经总结过,但是还好,不妨碍写下我的收获。

认知

首先要有个认识,每个人情况不同、条件、环境、背景不同,如果强行要和他一模一样“管理”时间,就有点东施效颦、邯郸学步。刘润作为一个级别辣么高的大佬,文章中很多东西我暂时用不着,能学到一两招我就受益匪浅。

邮件、日历、联系人

邮件没问题,日历用不着,倒是其中一句有关联系人信息有点让我吃惊

从1998年开始,我坚持把联系人信息都存在云端,我的联系人现在已经有5761人了。

毕竟我现在手机联系人只有两个,其中一个还是老大有一次打电话给我,我没听出他的声音,有点尴尬,所以将他号码也编辑成联系人。当前,“国民级应用”微信管理了我所有的社交圈,手机联系人这功能越来越被边缘化。同时,换卡换手机也消除了我很多联系人号码,平时也没有特意去保存联系人。

这样不太好,我也应该考虑怎样解决这问题。文中提到的工具貌似是 QQ 同步助手同步短信、联系人

休息和运动

减噪耳机不考虑,睡觉时耳朵不习惯塞东西。

眼罩我很早就开始用,最开始购买时,同事告诉我没用,其实对我来说作用挺大,所以情况因人而异。但现在这个眼罩带子有点松,可能需要重新购买一个。

白噪音软件 Relaxio 已经下载,暂时没有使用的机会。

最近睡眠还行,但应该还有优化空间,因为时间有点不够用,而且睡眠质量可以提高更多。所以,作息时间会做一点调整。

准备考虑 11 点睡觉,这样反推

10:00-10:20 期间玩手机喝牛奶。

10:20-11:00 手机进入飞行模式,洗漱洗澡,上床看书放松心情(嗯,这个时间点倒是可以听白噪音,但这意味着联网使用App,看来可以考虑将一些白噪音音频下载成离线),到达11点开始睡觉。

06:35 闹铃,06:40 起床。期间有 7.5 个小时睡眠,已经足够。毕竟中午我也休息了 20-30 分钟。

以上应该不难,因为我现在差不多也是这样,睡觉前喝牛奶、看书,当然手机没进入飞行模式,也会玩手机。没形成如上的规范 ,效果其实一般般。这样定一个准则,我能更好的执行。睡眠讲究的是稳定和周期。

考虑刚开始调整,我决定设置 10 点和 10:20 两个时间点的闹铃来提醒。

看到对跳绳的推崇,本来我也考虑是不是要学习,用跳绳代替跑步。但这两周跑步很有心得,每次跑完都觉得非常舒服。以前跑步的姿势和步伐节奏不太对,好好的看了几个视频,将运动前的热身和姿势做了改正。现在状态还行,遂放弃跳绳。

阅读看书

作者 刘润 推荐的三个阅读器 得到、多看阅读和 Kindle ,都暂时不考虑。每天在屏幕上的时间够多了,不是很喜欢在屏幕上看书,可以算是一点怪癖。得到上的“每天听本书”节目也不准备入手。

最近在喜马拉雅上找了几本书,跑步时会听,效果好像一般般。现在有点回想不起到底讲了啥。。就这样吧

知识管理

只用过其中提到的印象笔记,「我的印象笔记」和「剪藏」自己也用过很久。但其实「我的印象笔记」微信文章保存到印象笔记,感觉不是很好用,因为不支持对文章链接分类保存和加上 Tag ,所以很早就放弃。

善用搜索

只想分享文中一句话,非常有道理。

80% 的问题,早就被人回答过,只要搜索就好,剩下 20% 才需要研究。在互联网时代,搜索技能更为重要。

累吗?

有人评论

“只想问一句,累不?”

这种问题其实很没意思,有的人嫌吃饭都累,而有的人却很享受这种极致自律的状态,这事说不清楚。如果后者回答「累、很累」,估计问这句话的人心里早就暗自窃喜,嘴角上扬「我就说吧、何必呢、为什么要这样呢、不行的」。他要是回答「不累」,估计问这话的人会觉得在骗他,甚至恼羞成怒。

不管答案是肯定还是否定,都让自己没有收获的问题,其实有点无趣。

只要不违法犯罪,你愿意做什么就做什么,没人会逼你。除了自己爸妈,少“担心”别人累不累。

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得到-如何把一天用到极致?》有1个想法

  1. 独孤韭菜

    加油,这些点点滴滴记录自己成就一个有心人,一个有对自己用心的人。没有人能活成别人,所以属于自己的schedule,不管坚不坚持得了?会做计划的人就是个用心的人。

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