周记

一、现在是凌晨三点，我依然没睡着。

十点半上床睡觉，翻来翻去睡不着，一直到凌晨一点还是没睡着，索性起来读了会英语、看书，本以为放松后会好点。关灯睡觉，又躺了半小时还是睡不着，太痛苦了，我放弃了，起床打开电脑，准备熬通宵。

这失眠情况已经有一段时间，上周我就提过。而且失眠对我影响特别大，只要前一天没睡好，第二天完全不在状态，做事事倍功半、心烦意乱，我又不喜欢喝咖啡和茶提神，然后就会盯着电脑，脑袋不自觉往下趴，像钓鱼一样，脑袋上上下下。

今天白天倒不用担心影响工作，早上 5 点起床赶车，要回老家一趟。如果从老家回来后这情况还不好转，可能考虑吃褪黑素了。

二、失眠的原因之一我心里大概也知道，主要还是有点焦虑。现在情况越来越明朗，和元宇宙、web3 不一样，ChatGPT 绝对是未来几年可以落地、能大幅度影响人类生活工作的工具。正如我之前提到的，这是一个机遇，也是弯道超车的好机会，碰到就要抓住，早就是优势，我肯定是想参与进去。但我年初计划，今年的主要目标是工作和英语，到现在为止，我也是这么做的。三月份更新了几篇相关工作相关博客，也每天在学英语，差不多每天花了一个小时在读和写。

但我做的这些事，在 ChatGPT 面前感觉都没意义，英语阅读和书写，完全被 ChatGPT 颠覆。绝大部分英语资料，不管是文本还是视频，都能用 ChatGPT 快速获取它的信息和数据，至于英语写作就更别说了，这是 ChatGPT 的强项。现在会英语的唯一优势，可能就是会说英语。然后是工作方面，就我目前使用，感觉 ChatGPT 在前端开发这一块，发挥的作用非常大。我在朋友圈也提过：

之前我的副屏一般放笔记软件和翻译软件，现在可能要留给 ChatGPT 了。这玩意感觉到了不可思议的强大、智能。最近边学边写 Flutter ，像我这新手，有时候碰到问题，半天都 Google 不出来，但丢给 GhatGPT 还真的可以给我启发，提高开发速度，这还是两三年前的数据库。

所以这样看，我继续执行年初计划的目标，好像意义不大。。

三、同事这两天去参加同学聚会，回来和我们分享。有些几年前从一线回到二线城市的朋友，像回到武汉、南昌、长沙的，一个个的，今年又出来了，再次回到上海、杭州、深圳。世事难料，当初以为结束了几年的深漂生活，脱离苦海，回到二线城市躺平，享受工作和生活的平衡。结果呆了一段时间后发现，在当前大环境下，这些二线城市更卷。

计划

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