周记

1、上周计划中说好的跑步、俯卧撑、平板支撑，统统没做，一次都没。没想到在深圳计划也要考虑天气，来深圳一年多，印象中天气都是非常好，这几个月深圳下雨非常频繁，这周更甚，风大雨大。

2、周五发烧了，并且高烧。本来周五挂号去看外科，检查颈椎。总感觉失眠与颈椎有关系，本来程序员的宝典就是「颈椎病康复指南」。请假已经请好，挂号也已经预约。但是周四临时抱佛脚去超市买了个枕头，很便宜的枕头，估计二三十块。拿回去使用睡觉后，没有头非常沉重、压迫、亢奋，只有清醒，虽然还是睡不着，但这简直是质的飞跃。为了这失眠问题，买了好几个枕头其中一个乳胶枕头，一个鹅绒枕，都不便宜。最后在超市随便买个好像解决了。

本来以为一切都向着完美方向迈入，周五发烧了，莫名其妙就高烧 39.5 。开始怕冷，后面全身非常烫，熬到中午下班去社康看病已经高烧，后面打针 吃药。头痛欲裂，回去迷迷糊糊睡到晚上 6 点多。其实并没有好很多，吃了点东西，吃了一粒退烧药、洗澡开始睡觉。晚上出了很多汗终于退烧，全身被汗湿透，床单枕头都是。

周六看到我，同事都说脸色惨白，发生啥事。

3、有几个晚上下雨，不能运动，也不知道做啥，就将下载站自动化代码改成定时运行。本来一直不想改，有点麻烦，无心插柳，这应该是我这周做的最好的一件事。以前来到公司第一件事就是运行代码，十多分钟内生成几十篇文章。早中晚各运行一次，一天差不多一百多篇。虽然简单，但还是麻烦。改了之后，现在运行后就不用管，放在那自动跑。五分钟爬一次，天天都在跑。

4、现在用的笔记本还是毕业后「斥巨资」买的，当时用起来感觉还行，联想 i5 4G 256SSD ，但是第一家工作换了后，公司电脑都比笔记本配置要好，平时回家大部分时间都是用手机，所以几年来摸的时间很少很少。现在看来配置有点落伍，所以更不想使用了。周日和朋友强哥借了个配置不错的笔记本，视频剪辑的事情看来不得不开始了。

复盘

1、～

2、这次发烧来的快去的也快，但是很多事情被打断耽搁了。特别那天晚上吃退烧药后出的汗，其实对身体伤害挺大，医生的建议是如果烧没退就吃一粒，我担心这种药效过猛，所以扭开胶囊，倒掉了一半药。好像几年没发烧了，平时感冒常有，发烧很少很少，上次是啥时候都不记得了，所以这次很奇怪。

3、一直觉得很麻烦，甚至觉得现在也挺好真的害死人。长期对自己有利的事情一定要尽早做。本来修改代码做成定时任务跑端午决定做的事情，结果被我拖延过去，这次无意间做了，现在却节省很多时间和精力。

4、～

计划

1、幸好刚才写运动之前查了深圳天气，接下来几天又是下雨，真是了。

2、尝试早点睡 早点起

3、开始入手操作视频剪辑

 

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