要不是看到我博客留言，我自己都没想到已经一个月没更新文章了，今天赶在五月的尾巴写点文字。

周记

1，我目前大概要做这些事，或者说这些事在我目前生活中占据很重要的成分。工作、运动、带娃、学英语做视频、卖货。在一天的 24 小时里，如果我只要做其中任意两项，那我的时间是完全够的，我可以游刃有余的处理好。

但现在的情况，这些事情对我来说都很重要，好像没有哪个是可以放弃的。我必须要工作，这是目前全家的收入来源，一笔很重要的稳定现金流。我也想运动，维持每周基本的运动量，保证身体健康。在目前这样一个经济下行的时代，有一个健康身体，精力充沛的身体是保证我们不下牌桌的重要前提。不生病就是省钱，不生病就是赚钱。带娃这不用多说，这是责任，现在平均每天大概花了三小时在她身上。而学英语做视频是我今年最重要的目标，也是我后面很多计划的起点，为此我放弃了很多事，不可能这时候半途而废。卖货也不能放弃，因为目前它还在为我赚钱，而且我并没投入太多时间在上面。

这样看来，正如我前面说的，这些事我都不想放弃，我喜欢做减法，但这里好像减不下去了。这导致的后果就是自己很累，而且每件事都做不好。我一直觉得太用力的人跑不远，我目前就处在这个状态。

我也在反思，是不是我自己做事效率低，是不是我还没适应，或者因为五月份生病耽误了很多事，还可能是看诡秘之主去了。接下来我准备拿六月来验证下，能不能更加得心应手的做好手上的事。

2，五月初就生了个病，先是扁桃体发炎，接着发烧，退烧后一直感冒。

主要就是咳嗽，后面的咳嗽彻底把我搞累了，就遭罪程度而言，比上次放开阳了后还严重。有痰，嗓子痒，总是想咳嗽。甚至持续时间也比上次久，将近 10 天了还没好。吃了右美沙芬，确实有用，服药期间好了很多，不怎么咳嗽，一度让我觉得可以停药了。结果一整瓶喝完停药后，又开始咳了，有一搭没一搭的咳嗽。

发朋友圈后收到很多朋友的留言，大部分人都说，咳嗽最好吃中药治疗。其中一个网友分享的经验看起来靠谱，刚好搜到楼下药店有这个药–咳速停糖浆。马上就下楼买回来吃，还真别说，效果挺好，吃了两趟药就没怎么咳嗽，接下来两三天连续吃，停药后也没继续咳，就这样好了。

尽管我目前还是更相信西药，但这次经历确实改变了我对中药的一点看法。话说，我之前还在朋友圈吐槽中成药，但上面这个治咳嗽的中药反而不贵，就十来块钱，很奇怪。

3，这个月收到很多钱，公司发了两个月年终奖，住房补贴也刚好这个收到了。如果接下来还给我加工资，真做梦都笑醒 :)。

4，定投三年的基金卖了，亏了 1.5 万。这次定投经历给我最深的感受就是买入时间太重要了。

5，去医院查了幽门螺杆菌，如果你也有反胃，胀气，总是有气体从胃里胀到嘴巴，甚至口臭的情况，都可以查一下。不要在网上买试纸，这个不准确，去医院挂消化内科，检查费大概 200 多块，但可以走社保。

检查过程很简单，给两个气袋吹起来，其中一个要吃药后半小时吹。但注意这个检查前两小时不要吃东西，所以最好一大早不吃早餐去就是。吹完气等 10 分钟就能出结果。

发朋友圈后很多网友告诉我，就算吃药吃好了，如果不注意饮食卫生，很容易再次被感染。服了，看吧，吃完药再去查一下。

计划

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